Filetes Friccionados Con Ajo Asados

Filetes Friccionados Con Ajo Asados
Los filetes friccionados con ajo asados pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta original y sin gluten sirve 4 y cuesta $3.35 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 21g de proteína, 27g de grasa y un total de 334 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Una mezcla de filetes de lomo de res, pimienta, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Filetes De Reloj Anaranjado Tostados Y Frotados Con Especias, Filetes de Pargo Asados en Sartén con Tomates Secados al Sol y Ajo, y Pollo Frotado con Mantequilla de Ajo con Naranjas y Cebollas Asadas.

Instrucciones

1
Corte los extremos puntiagudos del ajo; colóquelos en un trozo de papel de aluminio y rocíe los lados cortados con 1/4 cucharadita. aceite de oliva. Doble el papel de aluminio para sellar.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
2
Hornee a 400 durante 40 minutos y deje reposar 30 minutos. Exprime la pulpa de los clavos de olor en un tazón pequeño. Aplastar el ajo, presionando con la parte posterior de una cuchara para hacer una pasta.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para RociarAceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para Rociar
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Espolvoree pimienta y sal uniformemente sobre los filetes de carne.
Ingredientes que necesitarás
Solomillo De TerneraSolomillo De Ternera
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
(tubo Grande)(tubo Grande)
4
Derretir la mantequilla con 1 cucharadita restante. engrasa en una sartén antiadherente de 8 pulgadas a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Agregue los filetes; cocine de 4 a 5 minutos de cada lado o al grado de cocción deseado. Cubra los filetes de manera uniforme con pasta de ajo.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De AjoPasta De Ajo
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista