Filetes de Pescado Waldorf a Limón para Microondas

Name: Filetes de Pescado Waldorf a Limón para Microondas
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas manzana picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mantequilla o 1 cucharada de margarina; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio, en rodajas finas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) bacalao congelado o 1 libra de otro filete de pescado, descongelado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa o 1/4 de taza de aderezo para ensalada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mezcla de relleno sazonada con hierbas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces picadas

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe los filetes de pescado Waldorf a limón para el microondas. Una porción de este plato contiene alrededor 26g de proteína, 13g de grasa y un total de 384 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.63 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 16 minutos. Ve a la tienda y compra nueces, aderezo para ensaladas, bacalao y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Limón Ensalada Waldorf, Limón Ensalada Waldorf, y Filetes de Salmón con Alcachofas a Limón y Pasta.

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

manzana picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

mantequilla o 1 cucharada de margarina 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

apio, en rodajas finas 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

bacalao congelado o 1 libra de otro filete de pescado, descongelado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 chalota, rallada o picada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mayonesa o 1/4 de taza de aderezo para ensalada 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mezcla de relleno sazonada con hierbas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

nueces picadas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Skyfall con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.