Filetes De Pescado Con Salsa De Limón

Name: Filetes De Pescado Con Salsa De Limón
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) Old Bay; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Migas de pan al estilo italiano; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brócoli al vapor; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral al vapor; 2 grande huevos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes finos de pescado, como lenguado, fletán o platija; 2 (puede ser o desnatar) salvia molida; 2 (invierno) requesón de limón; 4 (puede ser o desnatar) aceite de oliva virgen extra; 2 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 2 (invierno) 1 taza de leche entera o crema

Los filetes de pescado Con salsa de limón podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $2.69 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 35g de proteína, 12g de grasa y un total de 497 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 8 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes a mano old bay, filetes de pescado, leche y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Filetes De Pescado Con Salsa De Limón, Filetes De Pescado Untados Con Especias Con Salsa De Mantequilla De Limón, y Filetes de Pescado Al Horno con Limón.

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

Old Bay 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Migas de pan al estilo italiano 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

brócoli al vapor 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz integral al vapor 2grande

huevos 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes finos de pescado, como lenguado, fletán o platija 2(puede ser o desnatar)

salvia molida 2(invierno)

requesón de limón 4(puede ser o desnatar)

aceite de oliva virgen extra 2(puede ser o desnatar)

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano 2(invierno)

1 taza de leche entera o crema

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 11 dólares.