Filetes de Pechuga de Pollo con Pimientos Rojos y Amarillos

Name: Filetes de Pechuga de Pollo con Pimientos Rojos y Amarillos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 2 (invierno) perejil fresco de hoja plana finamente picado; 20 aceitunas kalamata; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla cortada transversalmente; 1 1 libra de calabacín, orégano fresco picado; 1 grande pimiento rojo, cortado en tiras de 1/4; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas por la mitad horizontalmente; 552 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate picado en trozos grandes; 1 grande pimiento amarillo, cortado en tiras de 1/4

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Filetes de Pechuga de pollo con Pimientos Rojos y Amarillos. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $1.79 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 8g de grasa y un total de 225 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, mitades de pechuga de pollo, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Filetes de Pechuga de Pollo en Adobo de Cerveza de Raíz, Pechuga de Pollo Con Pimientos Rojos Asados, Mozzarella y Pesto, y Pechuga De Pollo Con Pimientos Asados Y Mozzarella Panini para recetas similares.

Instrucciones

Ponga el aceite y la cebolla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Cocine durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia. Reduzca el fuego; cocine durante 10 minutos o hasta que estén dorados, revolviendo ocasionalmente. Aumentar el fuego a medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

20 Rodajas Finas De Calabacín

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue los pimientos; cocine durante 10 minutos o hasta que los pimientos estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Fideos Rigatoni Secos

Agregue el tomate, la sal y la pimienta negra; cocine durante 7 minutos o hasta que el líquido se haya evaporado.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Agregue el perejil, el orégano y las aceitunas; cocine 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

Lata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes

Vierta la mezcla de tomate en un tazón grande; mantenga caliente.

Ingredientes que necesitarás

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Limpie la sartén con una toalla de papel; caliente la sartén recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Equipo que necesitarás

A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue 4 piezas de pechuga de pollo; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)

Retire de la sartén; repita el procedimiento con el pollo restante.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Vuelva a colocar el pollo en la sartén, agregue la mezcla de tomate y cocine durante 1 minuto o hasta que esté bien caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Nota del vino: Combine este plato de segundo plato con un vino igualmente picante y dramático como la Valpolicella Classico de Allegrini, intensa y de cuerpo medio (1 15), que es posiblemente la mejor Valpolicella de Italia.

Ingredientes que necesitarás

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)