Filetes de Calamares Parmesano

Name: Filetes de Calamares Parmesano
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 tubos de calamares; 2 clavo ajo picado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Migas de pan sazonadas italianas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 3 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 4 rebanada queso provolone; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de espaguetis

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los filetes de calamares al Parmesano. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 336 calorías, 15g de proteína, y 21g de grasa. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 5 personas quedaron impresionadas con esta receta. Diríjase a la tienda y recoja aceite de oliva, queso provolone, leche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su valentin día evento. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 59% este plato es sólido. Tratar Filetes de Calamares de Alcaparras y Limón, Calamares de Nochebuena / Calamares in Umido per la Vigilia di Natale, y Berenjena Todo Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

Corta los tubos de calamares para que queden planos. Enjuague y seque con palmaditas; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Tubos De Calamar

Mezcle el pan rallado y el queso parmesano en una lata para pasteles o en un plato.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate Hunt's®

1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas

Vierte la leche en un plato aparte. Sumerja los filetes de calamares en la leche, luego presione en la mezcla de miga de pan para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Calamar

Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa

Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida

2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos

Hojas De Albahaca Fresca, Lavadas Y Escurridas

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que esté caliente. Agregue rápidamente los filetes y cocine hasta que estén dorados por cada lado, aproximadamente 3 minutos por lado. Deben ser de color marrón dorado, pero tenga cuidado de no cocinar demasiado o serán resistentes.

Ingredientes que necesitarás

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Reduzca el fuego a bajo y agregue el ajo y luego la salsa de espaguetis a la sartén. Cubra cada bistec con una rebanada de queso provolone. Cubra con una tapa hasta que el queso se haya derretido, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Provolone