Fideos de Pollo con Cebolleta y Soba (Ww)

Name: Fideos de Pollo con Cebolleta y Soba (Ww)
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) raíz de jengibre fresca, cortada en trozos; 3 dientes de ajo picados; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 3 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 ( berenjenas) pimiento rojo, sin semillas y cortado en cubitos; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas, en rodajas finas; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) muslos de pollo deshuesados y sin piel, cortados en trozos de 1/2 pulgada; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) fideos soba de trigo sarraceno, cocidos y escurridos; 2 (puede ser o desnatar) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas berros, sin tallo

Pollo con cebolleta y Fideos Soba (Ww) podrían ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 297 calorías, 22g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja mirin, berros, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa de soja baja en sodio, puede seguir este plato principal con el Budín de Semillas de Chía de Batata con Salsa de Chocolate como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 28 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es buena. Tratar Fideos Soba de Menta y Cebolleta, Fideos Soba Fríos Con Salsa Tsuyu (zaru Soba), y Zaru Soba (Fideos Soba fríos) para recetas similares.