Fettuccine Primavera
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba Fettuccine Primaveran. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 75g de grasa, y un total de 949 calorías. Para $3.55 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Es traído a usted por Taste of Home. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes perejil, aceite de oliva, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación en spoonacular de 67%. Tratar Fettuccine Primavera, Fettuccine Primavera, y Fettuccine Primavera para recetas similares.
Instrucciones
En una cacerola grande, cocina el fettuccine de acuerdo con las instrucciones del paquete; escúrrelo. Mientras tanto, coloca el brócoli y los espárragos en un tazón pequeño apto para microondas.
Agregue agua, tape y cocine a fuego alto durante 2 minutos. Enjuague inmediatamente las verduras con agua fría; escúrralas bien. Reserva.
En una sartén grande, saltee el pollo en 2 cucharadas de mantequilla durante 3 minutos o hasta que ya no esté rosado.
Retire el pollo de la sartén y reserve.
En la misma sartén, cocina el calabacín, las zanahorias, los champiñones, los guisantes, el pimiento rojo, las cebollas verdes y el ajo en la mantequilla y el aceite de oliva restantes hasta que estén tiernos.
Transfiera las verduras, incluidos el brócoli y los espárragos, a un tazón grande. Sazone con sal y pimienta.
En la misma sartén, hierva la crema. Hervir durante 2-3 minutos, revolviendo constantemente.
Agregue el fettuccine cocido y el perejil a la crema; mezcle hasta que los fideos estén cubiertos.
Agregue la mezcla de fettuccine a las verduras.
Agregue el pollo y mezcle para combinar.
Colocar en una fuente para servir.