Farro con Champiñones Porcini Asados y Cavolo Nero

Farro con Champiñones Porcini Asados y Cavolo Nero
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Farro con Champiñones Porcini Asados y Cavolo Nero. Para $2.98 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 436 calorías, 9g de proteína, y 19g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra caldo de pollo, farro, cavolo nero y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Farro Y Champiñones Porcini (farro Con Funghi), Cavolo Nero con Cilantro, y Col Rizada de Cavolo Nero para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir 4 tazas de agua y 1/2 cucharadita de sal. Cocine el farro 10 minutos o hasta que esté al dente. Colar y enfriar; reservar.
Ingredientes que necesitarás
FarroFarro
AguaAgua
SalSal
2
Coloque los champiñones porcini secos en 1 taza de agua tibia; deje reposar 10 minutos. Picar los champiñones y reservar el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Setas Porcini SecasSetas Porcini Secas
SetaSeta
AguaAgua
3
Combine los champiñones frescos, 1/4 de taza de aceite de oliva, 1/2 cucharadita restante de sal y pimienta en un tazón mediano, y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Setas FrescasSetas Frescas
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Coloque en una bandeja para hornear; ase a 400 por 20 minutos o hasta que estén doradas, revolviendo dos veces.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Caliente 1/4 taza de aceite de oliva en un horno holandés a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
6
Agregue la cebolla y los siguientes 3 ingredientes; cocine hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
7
Agregue la hoja de laurel y los siguientes 3 ingredientes. Agregue los champiñones porcini hidratados picados, el líquido de porcini y la 1 cucharada restante de aceite de oliva. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine durante 30 minutos o hasta que el cavolo nero esté tierno. Agregue el farro y el caldo. Cocine a fuego lento, sin tapar, de 10 a 15 minutos o hasta que se haya absorbido casi todo el líquido. Incorporar los champiñones asados.
Ingredientes que necesitarás
Col Rizada De LacinatoCol Rizada De Lacinato
SetaSeta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Hojas De LaurelHojas De Laurel
CaldoCaldo
FarroFarro
8
Retire la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud35
Revista