Estofado de Verduras de Jardín

Name: Estofado de Verduras de Jardín
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande pimientos, cortados en tiras de 2x1 / 2 pulgadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 dientes de ajo, picados; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahorias medianas, en rodajas finas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz de grano entero congelado; 2 (invierno) hojas de albahaca frescas picadas o 2 cucharaditas de hojas de albahaca secas; 2 (puede ser o desnatar) hojas de tomillo frescas picadas o 1/2 cucharadita de hojas de tomillo secas; 8 patatas nuevas, cortadas en cuartos; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas medianas, picadas; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 315 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral sin cocer o regular de grano largo; 2 kilogramos latas cada una) caldo de verduras; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabacín mediano, en rodajas finas

Estofado de verduras de Jardín es un sin gluten y vegetariano sopa. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 5g de grasa y un total de 206 calorías. Esta receta sirve 12. Para $1.3 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra pimienta, hojas de tomillo, zanahorias y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es perfecto para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Estofado de Jardín Balinés, Estofado de Jardín de Albóndigas, y Salsa de Verduras de Jardín.

Instrucciones

Derretir la mantequilla en el horno holandés de 6 cuartos a fuego medio. Cocine las cebollas y las zanahorias en mantequilla, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria