Estofado de Pollo Abundante

Estofado de Pollo Abundante
El estofado de pollo abundante podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 9g de grasa y un total de 325 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.42 por porción. Será un éxito en su Otoño evento. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de caldo de pollo, pimienta, ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es buena. Tratar Cena de esta noche: Estofado de Posole Rojo con Pollo, Estofado de Pollo Posole de Cocción Lenta, y Estofado Abundante de Pollo Ale con Verduras para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una cacerola de 3 cuartos a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue las cebollas y cocine hasta que estén suaves, 67 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Agregue el ajo y cocine, revolviendo, por 2 minutos adicionales.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Agregue el pollo, el comino y el orégano y cocine, revolviendo, hasta que esté completamente cocido, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
OréganoOrégano
CominoComino
5
Agregue el caldo, los tomates, el maíz, el chile verde, la sal y la pimienta y lleve a ebullición. Reduzca el fuego, espume la espuma de la parte superior de la sopa y cocine a fuego lento durante 10 minutos, hasta que el líquido se haya espeso ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Ají VerdeAjí Verde
TomateTomate
MaízMaíz
PimientaPimienta
CaldoCaldo
SalSal
SopaSopa
6
Divida en 4 tazones y sirva inmediatamente con chips de tortilla al lado, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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