Estofado de Carne Diabética

Name: Estofado de Carne Diabética
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebada; 2 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 539 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates guisados; 1 ( berenjenas) zanahoria, pelada y cortada en cubitos; 4 opinión apio o 1 raíz de apio pequeña, pelada; 1 1 libra de calabacín, sabroso; 2 clavo ajo (opcional); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) cocido magro de carne de res o cordero cocido magro; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hongo de botón limpio; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebolla; 1 (puede ser o desnatar) latas) de caldo de pollo bajo en sodio; 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 (puede ser o desnatar) pimienta; 1 ( berenjenas) patata, pelada y cortada en cubitos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nabos pelados en cubitos (nabo amarillo); 1 WES E Artes del lenguaje inglés (tubo grande); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nabo pelado en cubitos (opcional); 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua o caldo sin grasa; 1 1 libra de calabacín, Salsa inglesa

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el estofado de carne de res para diabéticos. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 2199 calorías, 108g de proteína, y 125g de grasa por porción. Esta receta sirve 1 y cuesta 1 10.89 por porción. Diríjase a la tienda y recoja cebada, hojas de laurel, papas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Recipezaar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 84%. Recetas similares incluyen Estofado de carne abundante: un estofado de carne de relleno se puede hacer fácilmente en su olla de cocción lenta, Estofado de Carne de Roni, Sí, Estofado de Carne de RES, y Estofado De Ternera Con Nabos (Bourguignonne De ternera).