Espárragos de Sésamo
Los espárragos de sésamo podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta $1.19 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 6g de grasa y un total de 74 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes espárragos, semillas de sésamo, salsa de soja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Espárragos de Sésamo, Espárragos con Sésamo, y Espárragos de Sésamo.
Instrucciones
Usa un pelador de verduras para cortar cualquier parte dura de los tallos de espárragos.
Vierta aproximadamente 2 pulgadas de agua en una cacerola grande y lleve a ebullición.
Agregue los espárragos, cubra y cocine hasta que estén tiernos, de 3 a 7 minutos (según el tamaño).
Escurrir y transferir a un plato. Mientras tanto, en un tazón pequeño, combine el vinagre, la salsa de soja y el aceite. Vierta el aderezo sobre los espárragos y espolvoree con las semillas de sésamo.