Espárragos con Mantequilla de Naranja

Espárragos con Mantequilla de Naranja
Los espárragos con mantequilla de naranja son una guarnición para 4 porciones. Una porción contiene 104 calorías , 3 g de proteína y 9 g de grasa . Por $1.14 por porción , esta receta cubre el 9% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes espárragos, mantequilla, mostaza dijon y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 15 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y lacto ovo vegetariana . En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular no tan alta del 34% . Pruebe los espárragos con mantequilla de naranja y jengibre , los espárragos con mantequilla de naranja y jengibre y los espárragos con mantequilla de naranja y jengibre para 2 para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine los primeros cinco ingredientes hasta que se mezclen. En una sartén grande, hierva el agua.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete. (4 Porciones) Gelatina Sabor Azul Baya Marca JELL-O1 Paquete. (4 Porciones) Gelatina Sabor Azul Baya Marca JELL-O
Equipo que necesitarás
Giro De Regaliz Rojo Separable (9 Pulgadas)Giro De Regaliz Rojo Separable (9 Pulgadas)
Cereal MueslixCereal Mueslix
2
Agrega los espárragos; tape y hierva durante 3-4 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
3
Escurrir y reservar.
4
En la misma sartén, derrita la mezcla de mantequilla, luego agregue los espárragos y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
4-1/2 Tazas De Caldo De Pollo O Vegetales4-1/2 Tazas De Caldo De Pollo O Vegetales
Equipo que necesitarás
Giro De Regaliz Rojo Separable (9 Pulgadas)Giro De Regaliz Rojo Separable (9 Pulgadas)
5
Espolvorea con sal.
Ingredientes que necesitarás
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista