Espinacas Salteadas Con Puré De Papas Rústico
Las espinacas salteadas Con Puré de papas rústico podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 13g de proteína, 5g de grasa y un total de 254 calorías. Para $1.82 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su Día de Acción de Gracias evento. Si tienes pimienta, sal, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es excelente. Tratar Puré de Papas con Ajo Rústico, Chuletas de Cerdo en Salsa Cremosa de Champán con Puré de Papas con Ajo Rústico, y Puré De Patatas Con Puerros Salteados para recetas similares.
Instrucciones
Coloque la papa y 1 diente de ajo en una cacerola, y cúbrala con agua; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que estén tiernos.
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue la cebolla, el pimiento rojo y el ajo picado; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Agregue las espinacas, el caldo y el pimiento rojo triturado; cubra y cocine durante 3 minutos. Revuelva bien.
Agregue leche, unta, sal y pimienta negra a la papa; bata con la batidora a velocidad media durante 1 minuto o hasta que se haga un puré grueso.
Sirva la mezcla de espinacas encima del puré de patata.
Espolvorear uniformemente con queso parmesano.