Espaguetis de Calabacín Frito

Espaguetis de Calabacín Frito
Los espaguetis de calabacín frito pueden ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.52 por porción. Una porción contiene 703 calorías, 22g de proteína, y 35g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes pimienta, calabacín, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el calabacín, puede seguir este plato principal con el Cuadrados de Postre de Calabacín como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Espaguetis de Calabacín Sin Gluten Huevos Fritos, Lunes sin Carne: Espaguetis de Calabacín y Huevos Fritos Sriracha, y Espaguetis de calabacín.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, mezcle el calabacín con la harina y una pizca de sal. En una sartén grande, calienta la mitad del aceite hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
2
Agregue la mitad del calabacín y fríalo a fuego alto, volteándolo una o dos veces, hasta que esté dorado y crujiente, de 3 a 4 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera el calabacín a una rejilla de alambre con toallitas de papel y sazone con sal. Repita con el aceite restante y el calabacín.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Estante De AlambreEstante De Alambre
3
Mientras tanto, cocine los espaguetis en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que estén al dente.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Escurrir, reservando 1/2 taza del líquido para cocinar la pasta. Devolver la pasta a la olla y mezclar con 1 taza de queso, la albahaca y una pizca generosa de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Agregue el agua de la pasta reservada poco a poco, mezclando bien para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
6
Transfiera la pasta a un tazón y cubra con el calabacín crujiente.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Sirva de inmediato con rodajas de limón y queso adicional.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
QuesoQueso
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud58
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