Espaguetis de Brócoli

Name: Espaguetis de Brócoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) pimienta negra (me gusta más!); 1 manojo brócoli fresco; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) spaghetti, cocidos; 4 dientes de ajo picados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso parmesano, recién rallado (opcional); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal al gusto; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Los espaguetis de brócoli pueden ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 22g de grasa y un total de 377 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes pimienta, agua, queso parmesano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 6 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Tratar Espaguetis con Brócoli y Limón, Espaguetis con Almejas y Brócoli, y Espaguetis de Vino Tinto con Brócoli para recetas similares.