Espaguetis con Albóndigas de Pesto de Pavo

Espaguetis con Albóndigas de Pesto de Pavo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los espaguetis con albóndigas de Pesto de Pavo. Una porción de este plato contiene alrededor 48g de proteína, 12g de grasa y un total de 722 calorías. Esta receta sin lácteos sirve 2 y cuesta $3.56 por porción. Una mezcla de migas de pan hechas de pan, espaguetis, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Albóndigas de Pavo con Pesto y Arándanos Rojos con Salsa de Yogur al Pesto, Espaguetis con Albóndigas de Pavo, y Espaguetis y Albóndigas de Pavo para recetas similares.

Instrucciones

1
Extienda 1 taza de salsa de pasta sobre el fondo de una sartén mediana pesada.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Mezcle el pavo, el pan rallado, el pesto, la clara de huevo y la sal en un tazón mediano. Con las manos humedecidas, forma la mezcla en 8 albóndigas.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Claras De HuevoClaras De Huevo
AlbóndigasAlbóndigas
Pavo EnteroPavo Entero
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque las albóndigas en una sola capa en salsa. Vierta la salsa restante con una cuchara. Llevar a fuego lento. Cubra; reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que las albóndigas estén bien cocidas, revolviendo ocasionalmente, durante unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
SalsaSalsa
4
Mientras tanto, cocine la pasta en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que esté tierna pero firme para morder.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Escurra la pasta; divida entre los tazones. Cubra con albóndigas y salsa.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud35
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