Esencial: Alimentar A Tus Amigos (Con Migas)

Name: Esencial: Alimentar A Tus Amigos (Con Migas)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: España, Europea
Ingredients: 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de chips de tortilla horneados, rotos en trozos de 1/2 pulgada; 6 grande huevos, ligeramente batidos; 2 dientes de ajo picados; 1 chile jalapeño, sin semillas y picado; 1 ( berenjenas) cebolla mediana picada; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas onzas de queso pepper jack, rallado; 1 ( berenjenas) pimiento rojo, sin tallo, sin semillas y picado mediano; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 (invierno) mantequilla sin sal

Esencial: Alimentar a tus Amigos (Con Migas) podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 280 calorías, 14g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $1.13 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina europea. Una mezcla de chips de tortilla horneados, pimiento morrón, mantequilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Amigos de Alimentación: Coliflor de Búfalo, Amigos de Alimentación: Fondue De Queso Para Dos, y Amigos de alimentación: Shakshouka con Acelgas Rojas para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle los huevos, los chips de tortilla, la sal y la pimienta. Derretir la mantequilla en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio-alto, girando a cubrir el pan.

Ingredientes que necesitarás

Chips De Tortilla

Mantequilla

Pimienta

Huevo

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Batir

Agregue la cebolla, el pimiento rojo, el ajo y el jalapeño y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Chile Jalapeño

Ajo

Cebolla

Agregue los huevos y cocine mientras los empuja, levanta y dobla suavemente de un lado a otro de la sartén, hasta que estén bien agrupados, brillantes y húmedos, aproximadamente 2 minutos. Incorpora rápidamente el queso y retira la mezcla de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Queso