Necesita un hor d'oeuvre sin gluten y sin lácteos? Las envolturas de lechuga de pollo molidas podrían ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 252 calorías, 26g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.8 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de guarniciones: cebollas verdes, pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, hojas de lechuga iceberg y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la ralladura de lima, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Envolturas de Lechuga de Pollo Molidas, Wraps de Lechuga de Calabaza y Pollo Molido, y Envolturas de lechuga Versión II-Pollo Molido, Manzana y Bulgur.
Instrucciones
1
Coloque el accesorio de molinillo de alimentos en la mezcladora de pie eléctrica de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Moler el pollo con ajo de acuerdo con las instrucciones del fabricante utilizando la placa de molienda fina.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Ajo
Equipo que necesitarás
Mezclador De Pie
2
Cocine la mezcla de pollo en aceites calientes en una sartén grande antiadherente a fuego medio de 8 a 10 minutos o hasta que el pollo esté listo. Agregue las cebollas verdes, los siguientes 3 ingredientes y 1 cucharada de jugo de lima. Cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
Zumo De Lima
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Ralle el jengibre con los agujeros grandes de un rallador de cajas. Exprima el jugo del jengibre rallado en un tazón pequeño para que equivalga a 1/2 cucharadita; deseche los sólidos.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre
Jugo
Equipo que necesitarás
Ralladora
Tazón
4
Mezcle el jugo de jengibre, la salsa de chile, 1 cucharadita de agua y la 1 cucharadita restante de jugo de lima hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Jengibre
Salsa De Chile
Zumo De Lima
Agua
5
Sirva la mezcla de pollo en hojas de lechuga con salsa de jengibre y chile.