Ensalada Tibia de Coles de Bruselas, Tocino y Espinacas

Ensalada Tibia de Coles de Bruselas, Tocino y Espinacas
Necesito un hor d'oeuvre sin gluten y sin lácteos? Ensalada Tibia de Coles de Bruselas, Tocino y Espinacas podría ser una gran receta para probar. Una porción contiene 311 calorías, 9g de proteína, y 28g de grasa. Para $1.56 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 24 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Esta receta de Allrecipes requiere vinagre de vino blanco, coles de Bruselas, semillas de alcaravea y espinacas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 72%, que es sólido. Recetas similares incluyen Ensalada Tibia de Coles de Bruselas con Tocino y Pollo, Ensalada Picada de Coles de Bruselas con Peras, Gorgonzola y Vinagreta Tibia de Tocino, y Ensalada Tibia de Coles de Bruselas con Tocino.

Instrucciones

1
Coloque el tocino en una sartén grande y profunda. Cocine a fuego medio alto hasta que se dore uniformemente. Desmenuzar y reservar. En una cacerola mediana, cuece al vapor las coles de Bruselas hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
TocinoTocino
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
2
Calienta la grasa restante en la sartén a fuego medio alto y agrega las coles de Bruselas y las semillas de alcaravea. Revuelva durante 1 a 2 minutos, o hasta que los brotes estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
BrotarBrotar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retira la sartén del fuego, agrega el aceite, el vinagre y el azúcar. Revuelva y agregue las espinacas.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Saltea la mezcla a fuego moderadamente alto durante 1 minuto o hasta que las espinacas estén marchitas. Sazone la ensalada con pimienta y espolvoree con tocino.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
PimientaPimienta
TocinoTocino
5
Servir caliente.

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son excelentes opciones para ensaladas. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. Un vino que puedes probar es Kumeu River Hunting Hill Chardonnay. Tiene 4.8 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 60 dólares.
Chardonnay de Montaña de Caza del Río Kumeu
Chardonnay de Montaña de Caza del Río Kumeu
Este vino tiene aromas fragantes de flor de limón/lima en la nariz que tipifican el encantador perfume de la fruta cultivada en Hunting Hill. La cosecha de 2013 se vio afectada por una helada de primavera y los rendimientos posteriores fueron aproximadamente la mitad del tamaño habitual. El verano fue uno de los mejores registrados y las uvas estaban bellamente limpias, maduras y con un sabor intenso, creando un vino de intensa concentración y complejidad que será muy duradero.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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