Ensalada nueva de patata y atún
Si tiene aproximadamente 30 minutos para pasar en la cocina, la nueva ensalada de papas y atún podría ser una sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos receta para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 15g de grasa y un total de 293 calorías. Para $3.85 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de BBC Good Food requiere papas nuevas, anchoas, mayonesa y lechuga cos. Esta receta es del agrado de 47 gastrónomos y cocineros. Funciona bien como plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es excelente. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de Atún y Patata, Ensalada de Atún y Patata a Lan Española, y Ensalada de Patatas y Tunan al estilo Español.
Instrucciones
Hierva las papas durante 15 minutos o hasta que estén tiernas.
Escurrir y enfriar bajo agua fría. Mientras tanto, haz el aderezo machacando las anchoas con la mayonesa.
Agregue el vinagre de vino blanco o el jugo de limón y sazone al gusto con pimienta negra. Rompa las hojas de la lechuga en un tazón grande. Picar cebolletas y volcarlas. Rebana las papas y agrégalas al tazón, luego escurre el atún y escama en el tazón.
Rociar el aderezo y servir.