Ensalada Mixta de Mariscos
Ensalada mixta de mariscos hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 6 6.83 por porción. Una porción contiene 237 calorías, 37g de proteína, y 7g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra perejil de hoja plana, aceite de oliva extravirgen, cebollino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Ensalada Mixta de Mariscos, Ensalada Mixta de Mariscos a la Parrilla, y Ensalada Mixta de mariscos (Insalatan ai Frutti di Mare).
Instrucciones
Ponga a hervir 6 tazas de agua y sal en una cacerola grande a fuego medio-alto.
Agregue el calamar; cocine durante 3 minutos o hasta que el calamar esté tierno.
Retire el calamar de la sartén con una cuchara ranurada. Sumerja el calamar en agua helada; escurra.
Corte el calamar en trozos de 1 pulgada.
Coloque el calamar en un tazón grande.
Agregue los camarones al agua hirviendo; cocine durante 3 minutos o hasta que esté listo.
Retire los camarones de la sartén con una cuchara ranurada. Sumergir los camarones en agua helada; escurrir.
Agregue los camarones al tazón con los calamares.
Coloque un vapor de verduras en la sartén. Reduzca el fuego a medio-bajo. Coloque las vieiras en una olla al vapor; cocine sobre agua a fuego lento durante 6 minutos o hasta que esté listo. Sumergir las vieiras en agua helada; escurrir.
Agregue las vieiras al tazón. Cubra la mezcla de vieira; enfríe.
Retire el vapor de la sartén.
Agregue el pulpo al agua de cocción a fuego lento; cubra y cocine a fuego lento de 2 a 2 1/2 horas o hasta que el tenedor esté tierno (agregue agua adicional, si es necesario, para cubrir el pulpo.) Sumergir el pulpo en agua helada; escurrir. Frote la piel.
Corte el pulpo en trozos de 1 pulgada.
Agregue el pulpo, la langosta y la carne de cangrejo a la mezcla de vieiras.
Agregue el jugo y los siguientes 4 ingredientes (a través del ajo); mezcle suavemente para combinar. Enfriar durante al menos 2 horas.
Decorar con rodajas de limón y ramitas de perejil, si lo desea.