Ensalada de Zanahoria y Remolacha Asada con Queso Feta, Perejil Rallado y Vinagreta de Comino

Ensalada de Zanahoria y Remolacha Asada con Queso Feta, Perejil Rallado y Vinagreta de Comino
Ensalada de Zanahoria y Remolacha Asada con Queso Feta, Perejil Rallado y Vinagreta de Comino sin gluten, primario y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.32 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 7g de grasa y un total de 133 calorías. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes remolacha para bebés, queso feta, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Ensalada de Zanahoria Cruda y Asada con Aguacate y Vinagreta de Comino Tostada, Ensalada de Remolacha Asada Picada con Fetan y Vinagreta de Ralladura de Limón, y Ensalada de Remolacha, Bulgur y Naranja con Vinagreta de Perejil.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 232°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Lleve una olla grande de agua a ebullición vigorosa, agregue 1/2 cucharadita de sal, luego agregue las zanahorias. Escaldar durante 1 minuto y retirar en un recipiente con agua helada para detener la cocción. Una vez que se enfríe, retirar y reservar.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ZanahoriaZanahoria
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla
3
Coloque las remolachas en una olla grande con agua fría. Llevar a ebullición, agregar la 1/2 cucharadita de sal restante y hervir a fuego lento hasta que las remolachas estén tiernas. Colar las remolachas y pelarlas con toallas de papel para frotar la piel. Esto es más fácil cuando aún están calientes.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
AguaAgua
SalSal
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
OllaOlla
4
Desmenuzar el queso feta y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Queso FetaQueso Feta
5
Mezcle las zanahorias con 1/2 cucharada de aceite de oliva y colóquelas en la mitad de una bandeja para hornear con borde. Mezcle las remolachas con el aceite de oliva restante y colóquelas en la otra mitad de la bandeja para hornear. Asar durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ZanahoriaZanahoria
RemolachaRemolacha
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Retire las remolachas y las zanahorias del horno y colóquelas en tazones separados.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
RemolachaRemolacha
Equipo que necesitarás
TazónTazón
HornoHorno
7
Agregue 1 cucharada de vinagreta y 1/2 taza de perejil a las remolachas y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
PerejilPerejil
RemolachaRemolacha
8
Agregue 1 cucharada de la vinagreta, el perejil restante y el queso feta a las zanahorias y mezcle. Divida las zanahorias uniformemente entre 6 platos. Luego, divida las remolachas de manera uniforme entre los platos y mézclelas suavemente con las zanahorias.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
ZanahoriaZanahoria
PerejilPerejil
RemolachaRemolacha
Queso FetaQueso Feta
9
Rocíe con un toque más de la vinagreta.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud33
Revista