Ensalada de Verduras Marinadas y Aceitunas

Ensalada de Verduras Marinadas y Aceitunas
La Ensalada de Verduras y Aceitunas Marinadas es una sin gluten, sin lácteos, paleolítico y lacto ovo vegetariano plato de acompañamiento. Esta receta rinde 4 porciones con 256 calorías, 4g de proteína, y 23g de grasa cada uno. Para $2.34 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra sal, aceite de oliva virgen extra, champiñones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 3 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 2 horas y 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 48%. Ensalada de Verduras Marinadas, Ensalada de Verduras Marinadas, y Ensalada de Verduras Marinadas son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Hierva una olla grande de agua ligeramente salada a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
2
Agregue las judías verdes y cocine hasta que estén tiernas, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
3
Escurrir y enjuagar con agua fría hasta que las judías verdes estén frías.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
4
Coloque en un tazón junto con el brócoli, la coliflor, los champiñones, los tomates y las aceitunas; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Galletas IntegralesGalletas Integrales
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Mezcle el vinagre, la sal, la pimienta, el glutamato monosódico, la sal de ajo y el eneldo en un tazón. Rocíe lentamente el aceite de oliva mientras continúa batiendo para crear un aderezo.
Ingredientes que necesitarás
MonosódicoMonosódico
5 A 6 Rebanadas De Queso Mozzarella5 A 6 Rebanadas De Queso Mozzarella
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
EneldoEneldo
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
6
Vierta el aderezo sobre las verduras y revuelva para combinar. Cubra y refrigere por lo menos 2 horas antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
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