Ensalada de Verduras Asadas de Invierno

Ensalada de Verduras Asadas de Invierno
La ensalada de verduras de invierno asada podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 12 personas y cuesta 1 1.09 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 3g de grasa y un total de 97 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes calabaza de bellota, bulbo de hinojo, aderezo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es perfecto para Invierno. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 33%. Tratar Ensalada Asada de Verduras de Invierno, Sopa de Verduras de Invierno Asada, y Baklava de Verduras de Invierno Asada para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine 1/4 taza de aderezo, romero, 2 cucharaditas de aceite de oliva, 1/2 cucharadita de sal y pimiento rojo molido, revolviendo bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
Aceite De OlivaAceite De Oliva
RomeroRomero
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Combine la calabaza de bellota, el hinojo y la cebolla en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza De BellotaCalabaza De Bellota
HinojoHinojo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue la mezcla de aderezo, mezclando para cubrir.
5
Extienda la mezcla de verduras de manera uniforme en una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar. Ase a 450 por 45 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
VegetalVegetal
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
6
Coloque las verduras de ensalada en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Agregue 1/4 de taza de aderezo para ensalada, 1 1/2 cucharaditas de aceite de oliva, 1/4 de cucharadita de sal y vinagre balsámico; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre BalsámicoVinagre Balsámico
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalSal
8
Agregue la mezcla de verduras asadas, mezclando suavemente.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
9
clasificación de carbo: 13
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud5
Revista