Ensalada de Ternera Niçoise

Ensalada de Ternera Niçoise
Ensalada de ternera Niçoise podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta $2.57 por porción. Una porción contiene 298 calorías, 10g de proteína, y 19g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de cebollas moradas, aderezo ranchero de pimienta, verduras gourmet y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Con una espátula puntuación de 79% este plato es bastante bueno. Tratar Ensalada Nicoise, Ensalada Nicoise, y Ensalada Nicoise para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine las judías verdes en agua hirviendo en una cacerola durante 5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas; escúrralas. Sumergirse en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Cocine la patata en agua hirviendo para cubrirla en una cacerola durante 15 minutos o hasta que esté tierna; escurrir y enfriar ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Corta la patata en cuartos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
4
Corte el filete de costado en diagonal a través del grano en tiras finas.
Ingredientes que necesitarás
ArracheraArrachera
GranoGrano
5
Tiras de carne de montículo en el centro de un plato forrado de lechuga. Coloque las judías verdes, la patata, la cebolla, el tomate y las aceitunas alrededor del filete de costado.
Ingredientes que necesitarás
ArracheraArrachera
Judías VerdesJudías Verdes
LechugaLechuga
OlivaOliva
PatataPatata
TomateTomate
CebollaCebolla
FileteFilete
6
Servir con aderezo Ranch de Pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo RanchAderezo Ranch
Granos De PimientaGranos De Pimienta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud47
Revista