Ensalada de Semillas de Amapola de Pollo

Ensalada de Semillas de Amapola de Pollo
La Ensalada de Semillas de Amapola de Pollo es una sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 24g de grasa, y un total de 430 calorías. Para $3.13 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes pimienta, sal, semillas de amapola y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Taste of Home tiene 19 abanicos. A algunas personas les gustó mucho este plato principal. Con una cuchara puntuación de 91%, este plato es excelente. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Ensalada de Pollo con Semillas de Amapola, Ensalada de Pollo con Semillas de Amapola, y Ensalada de Pollo con Semillas de Amapola.

Instrucciones

1
En una bolsa de plástico resellable grande, combine el concentrado de lima y la pimienta; agregue el pollo. Selle la bolsa y gírela para cubrirla. Refrigera por 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Lata (12 Onzas) De Concentrado De Lima Congelada, Descongelada1/2 Lata (12 Onzas) De Concentrado De Lima Congelada, Descongelada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
2
Escurrir y desechar la marinada. En una sartén grande, saltee el pollo en aceite hasta que ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Mientras tanto, en una licuadora, combine el vinagre, el azúcar, la cebolla, la mostaza y la sal. Mientras procesa, agregue gradualmente aceite en un flujo constante. Agrega las semillas de amapola.
Ingredientes que necesitarás
Coco En Hojuelas, Tostado, OpcionalCoco En Hojuelas, Tostado, Opcional
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
(tubo Grande)(tubo Grande)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
4
Divida las espinacas entre cuatro platos de ensalada; cubra con fresas, guisantes, cebolla y pollo.
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, OpcionalCobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
5
Rocíe cada porción con 2 cucharadas de aderezo; espolvoree con nueces pecanas. Refrigera el aderezo sobrante.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

La ensalada funciona muy bien con Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. Un vino que puedes probar es Brick & Mortar Manchester Ridge Vineyard Chardonnay. Tiene 4.9 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 40 dólares.
Ladrillo y mortero Manchester Ridge Vineyard Chardonnay
Ladrillo y mortero Manchester Ridge Vineyard Chardonnay
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud43
Revista