Ensalada de Rúcula, Jamón y Melón

Name: Ensalada de Rúcula, Jamón y Melón
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 camarones y venas pechugas de pollo asadas; 8 camarones y venas pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 8 camarones y venas melón; 8 camarones y venas Un generoso puñado de perejil de hoja plana, cortado en rodajas finas.; 8 camarones y venas jamón; 8 camarones y venas Sal

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Rúcula, el Jamón y la ensalada de Melón Cantalupo. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 219 calorías, 2g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes rúcula, jamón, aceite de oliva virgen extra y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada De Melaza, Melón Cantalupo Y Jamón, Ensalada De Melaza, Melón Cantalupo Y Jamón, y Ensalada de Melón Afeitado y Jamón.

Instrucciones

Poner el vinagre en un bol pequeño. Agrega el aceite gradualmente. Sazone con sal y pimienta al gusto. (El apósito se puede preparar 1 día antes, taparse y almacenarse a temperatura ambiente.)

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Vinagre

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Cortar el melón por la mitad y guardar una mitad para otro uso. Pelar el melón cantalupo y sacar las semillas.

Ingredientes que necesitarás

Melón

Semillas

Corte en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor, luego corte cada rodaja en tercios transversales. Refrigere hasta que esté listo para servir.

Mezcle la rúcula y la vinagreta en un tazón grande para servir.

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta

Rúcula

Equipo que necesitarás

Tazón

Agrega el melón y revuelve ligeramente.

Ingredientes que necesitarás

Melón

Corte el jamón (incluida la grasa) en tiras de 1/4 de pulgada de ancho. Esparce sobre la parte superior de la ensalada y revuelve de nuevo. Sazonar con pimienta y servir inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

Jamón