Ensalada de Pomelo, Mostaza Verde y Dátiles

Ensalada de Pomelo, Mostaza Verde y Dátiles
La ensalada de Pomelo, Mostaza Verde y Dátiles es un sin gluten y vegano guarnición. Una porción contiene 287 calorías, 4g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve 2. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes a mano semillas de granada y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pomelo y Aguacate con Vinagreta de Miel de Mostaza, El Ingrediente Secreto (Mostaza Dijon): Ensalada Tibia de Frijoles Verdes con Chalotes y Mostaza, y Ensalada Verde Mixta con Pomelo y Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle la chalota y el jugo de lima en un tazón pequeño y deje reposar 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el aceite, el azúcar y la sal.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Corte la cáscara y cualquier médula blanca de la toronja con un cuchillo afilado, luego corte secciones sin membranas. Mezcle las hojas de mostaza con los dátiles en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De MostazaHojas De Mostaza
PomelosPomelos
FechasFechas
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
TazónTazón
4
Justo antes de servir, mezcle las verduras con el aderezo y sal al gusto. Divida la ensalada entre 2 platos y cubra con secciones de pomelo.
Ingredientes que necesitarás
PomelosPomelos
VerdeVerde
SalSal
1
* El aderezo, las secciones de pomelo y las verduras se pueden preparar por separado con 4 horas de anticipación y refrigerarse, tapado. (Cubra las verduras con una toalla de papel humedecida y una envoltura de plástico.)
Ingredientes que necesitarás
PomelosPomelos
VerdeVerde
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Toallas De PapelToallas De Papel
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud28
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