Ensalada de Pollo y Pasta Marinada

Ensalada de Pollo y Pasta Marinada
Ensalada de pollo y pasta marinada podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.59 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 26g de grasa y un total de 524 calorías. Es traído a usted por Allrecipes. Ve a la tienda y compra salsa de tomate, anacardos, miel y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 54%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Ensalada de Pasta Italiana Marinada, Ensalada de Pasta, Espárragos y Tomate Marinado, y Ensalada de Pollo Chino Marinado.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine 3 cucharadas de salsa de soja, 2 cucharadas de miel, 2 cucharadas de salsa de tomate, 2 cucharadas de salsa de ciruela, 1 cucharada de salsa inglesa, semillas de sésamo y albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Salsa De CiruelaSalsa De Ciruela
Salsa De SojaSalsa De Soja
AlbahacaAlbahaca
MielMiel
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el pollo y voltee para cubrir. Dejar marinar en el refrigerador durante al menos 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurra y enjuague.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
5
Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Cocine el pollo hasta que ya no esté rosado y los jugos queden claros.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Escurrir sobre toallas de papel. Dejar enfriar, luego cortar en tiras del tamaño de un bocado.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
7
En un tazón grande, mezcle la mayonesa, la crema agria, la mostaza, 1 cucharada de miel, 1 cucharada de salsa de tomate y 1 cucharadita de salsa Worcestershire.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Salsa De TomateSalsa De Tomate
MayonesaMayonesa
Crema AgriaCrema Agria
MostazaMostaza
MielMiel
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
8
Mezcle la pasta cocida, el pollo y el queso cheddar. Agregue suavemente el aguacate en rodajas y los anacardos justo antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Queso CheddarQueso Cheddar
Pasta CocidaPasta Cocida
AguacateAguacate
AnacardoAnacardo
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
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