Ensalada de Pollo Chino de Siete Capas

Ensalada de Pollo Chino de Siete Capas
La ensalada de pollo chino de siete capas podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 451 calorías, 21g de proteína, y 27g de grasa. Esta receta sin lácteos sirve 5 y cuesta $1.26 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Esta receta es típica de la cocina china. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra una mezcla de sopa de fideos ramen de sabor oriental, tomate, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada china de pollo sin culpa: esta ensalada es ligera, saludable y llena de sabor, Ensalada China de Pollo, y Ensalada China de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
En el fondo de un tazón para servir de vidrio transparente grande (3 cuartos), coloque la lechuga. Deseche el paquete de condimentos de la mezcla de sopa; triture los fideos en forma gruesa.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De CondimentosMezcla De Condimentos
Mezcla De SopaMezcla De Sopa
LechugaLechuga
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque los fideos en capas y los ingredientes restantes de la ensalada, en el orden indicado, sobre la lechuga.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
3
En un frasco pequeño con tapa hermética, agite los ingredientes del aderezo hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
AgitarAgitar
4
Vierta sobre la ensalada.
5
Servir inmediatamente.

Equipo

DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones5
Puntuación de Salud26
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista