Ensalada de Pollo al Estilo Africano

Name: Ensalada de Pollo al Estilo Africano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Africana
Ingredients: 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) acerca de rúcula; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo, cortadas en rodajas de 1/2 de ancho y finas con un mazo de carne; 1 1 libra de calabacín, salsa de ají y ajo; 1 1 libra de calabacín, cada comino, cilantro, pimentón; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de aceitunas curadas, sin hueso; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aguacate o aceite de oliva; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 2 cáscara de naranjas; 3 naranjas supremas (mantenga la ralladura para el aderezo); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos rojos asados; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado s & p

Ensalada de pollo al estilo africano podría ser solo la Africano receta que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 51g de proteína, 53g de grasa y un total de 740 calorías. Para $5.89 por porción, tienes un plato principal para 2 personas. 13 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Diríjase a la tienda y recoja alimentos y bebidas, pechugas de pollo, aceitunas curadas con aceite y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la ralladura de naranja, puede seguir este plato principal con el Helado de Chocolate Negro con Infusión de Naranja y Nueces Tostadas como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y cetogénicos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Pollo al Estilo Tagine Rápido del Norte de África, Brócoli de Estilo Africano, y Okran y tomates de estilo africano para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

85Nueces del tipo que quieras (picadas)

acerca de rúcula 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

pechugas de pollo, cortadas en rodajas de 1/2 de ancho y finas con un mazo de carne 11 libra de calabacín,

salsa de ají y ajo 11 libra de calabacín,

cada comino, cilantro, pimentón 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aceite de aceitunas curadas, sin hueso 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aguacate o aceite de oliva 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos 2

cáscara de naranjas 3

naranjas supremas (mantenga la ralladura para el aderezo)796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimientos rojos asados 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

s & p

Vino recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

African funciona muy bien con Pinotage, Chenin Blanc y Riesling. El mejor vino para los platos africanos dependerá del plato, pero un vino blanco aromático y afrutado es una apuesta segura para los platos picantes, mientras que el pinotage sería una combinación tradicional para la cocina sudafricana. La Pinotage de Vinos de la familia MAN con una calificación de 4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 10 dólares por botella.