Ensalada de Lentejas Crujiente

Name: Ensalada de Lentejas Crujiente
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 1 zanahoria, finamente picada; 2 entrenador de pep clasificado 200-actual costillas de apio, finamente cortadas en cubitos; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. tomillo seco; 2 (invierno) perejil fresco picado; 3 dientes de ajo picados; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. comino molido; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 2 (invierno) jugo de limón (lo mejor es fresco); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lentejas, enjuagadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva (con infusión de ajo es excelente); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla morada, finamente picada; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La ensalada crujiente de lentejas podría ser la guarnición que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 14g de grasa y un total de 306 calorías. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta 61 centavos por porción. 7 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de perejil, aceite de oliva, lentejas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Ensalada Crujiente De Arroz Integral Y Lentejas Beluga Con Vino De Fresa, Ensalada de Ciruela, Naranja y Lentejas Friday y Favorito Cinco Viernes: Deliciosos Platos de Lentejas, y Ensalada Crujiente De Fideos Ramen Asiáticos (Prácticamente La Mejor Ensalada De Comida Compartida De TODOS Los Tiempos).