Ensalada de Judías Verdes y queso Feta de ATHENOS

Ensalada de Judías Verdes y queso Feta de ATHENOS
La ensalada de frijoles verdes y queso Feta de ATHENOS podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta hace 10 porciones con 54 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de queso feta athenos, una mezcla de aderezo para ensalada de ajo y queso, frijoles y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 54% este plato es sólido. Tratar Ensalada Feta de Judías Verdes, Ensalada de Frijoles Verdes y Queso Feta, y Ensalada de Frijoles Verdes, Nueces y queso Feta para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocinar los frijoles en agua hirviendo 7 min. o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
2
Escurrir; enjuagar con agua fría. Mientras tanto, prepare el aderezo para ensaladas como se indica en el paquete.
Ingredientes que necesitarás
1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
3
Mezcle los frijoles con el queso, la cebolla y el eneldo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
EneldoEneldo
4
Agregue el aderezo preparado; mezcle ligeramente.
5
Servir inmediatamente. O, cubra y refrigere varias horas o hasta que se enfríe.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones10
Puntuación de Salud12
Revista