Ensalada de Judías Verdes

Ensalada de Judías Verdes
Necesito un plato de acompañamiento sin gluten, lacto ovo vegetariano y primitivo? La ensalada de judías verdes podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $2.25 por porción. Una porción contiene 240 calorías, 8g de proteína, y 18g de grasa. 281 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de chalota, pistachos asados, tomates cherry y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 15 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una cuchara puntuación de 90%, este plato es genial. Prueba Ensalada de Judías Verdes, Queso de Cabra y Aceitunas Verdes, Salmón al Limón Asado Sobre Ensalada Tibia de Frijoles con Mantequilla y Frijoles Verdes, y Ensalada de Judías Verdes, Judías Amarillas y Tomate con Vinagreta Balsámica Blanca para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Escalde las judías verdes en una olla grande con agua con sal hasta que estén tiernas, verdes y crujientes, aproximadamente 2 minutos. Coloque los frijoles en un recipiente grande con agua helada.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
3
Escurrir y secar bien.
4
En un tazón pequeño, mezcle la chalota, el vinagre y el aceite de oliva. Sazone la vinagreta con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
VinagretaVinagreta
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Extienda las hojas verdes para bebés en una fuente grande, cubra con los tomates cherry, las judías verdes y la albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Tomate Cebra Verde, En Rodajas FinasTomate Cebra Verde, En Rodajas Finas
Yogur (preferiblemente Griego Sin Grasa)Yogur (preferiblemente Griego Sin Grasa)
Judías VerdesJudías Verdes
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
6
Rocíe la vinagreta sobre las verduras y espolvoree con pistachos y queso feta desmenuzado.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
3 A 4 Tazas De Helado De Vainilla3 A 4 Tazas De Helado De Vainilla
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones6
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