Ensalada De Habas Mixtas

Name: Ensalada De Habas Mixtas
Prep time: 1 d 4 h 42 min
Cook time: 1 d 4 h 42 min
Total time: 1 d 4 h 42 min
Yield: 10
Cuisine: Sureña
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) bolsa de cáscara de edamame (soya), descongelado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollino fresco picado o albahaca; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) bolsa de maíz congelado, descongelado o 3 tazas de granos de maíz recién cortados (de aproximadamente 4 orejas); 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 2 grande tomates ciruela maduros, cortados en cubitos

Necesita un guarnición vegana y sin gluten? Habas mixtas Ensalada puede ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 10 y cuesta 69 centavos por porción. Una porción contiene 132 calorías, 7g de proteína, y 6g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes tomates ciruela, edamame, maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 28 horas y 42 minutos. Es un barato receta para los fanáticos de la comida sureña. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada De Habas Mixtas, habas mixtas, y Habas Mixtas para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una cacerola de 4 cuartos a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la cebolla y cocine, revolviendo a menudo, hasta que se ablande pero no se dore, de 4 a 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el edamame y el maíz y cocine, volteándolo a menudo, hasta que se caliente completamente, aproximadamente 7 minutos. Agregue el tomate, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Edamame Congelado (sin Vainas)

Tomate

Trigo

Deje enfriar y luego enfríe si empaca en una lonchera. Cuando esté listo para servir, agregue el cebollino o la albahaca.

Ingredientes que necesitarás

Cebolleta

Albahaca

Comida Real para Niños Sanos

Ver el análisis de esta receta de los Datos nutricionales "

Real Food For Healthy Kids reimpreso con permiso de William Morrow/An Imprint of Harper

Collins Publishers.

Equipo

Sartén Para Salsa

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

salchicha de cerdo sin envoltura 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

bolsa de cáscara de edamame (soya), descongelado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebollino fresco picado o albahaca 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

bolsa de maíz congelado, descongelado o 3 tazas de granos de maíz recién cortados (de aproximadamente 4 orejas)1(puede ser o desnatar)

sal kosher 2(invierno)

aceite de oliva virgen extra 1( berenjenas)

cebolla picada 2grande

tomates ciruela maduros, cortados en cubitos

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Southern funciona muy bien con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Riesling RELAX con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 10 dólares por botella.