Ensalada de Guisantes de Ojos Negros con Tocino

Ensalada de Guisantes de Ojos Negros con Tocino
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? La ensalada de guisantes de ojos negros con tocino podría ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 15g de proteína, 19g de grasa y un total de 364 calorías. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 6 amantes de la comida y cocineros. Si tienes tocino de madera de manzana, sal y pimienta kosher, vinagre de vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 72%. Recetas similares incluyen Ensalada de Guisantes de Ojos Negros con Tocino Canadiense, Ensalada Tibia De Guisantes De Ojos Negros, Hojas De Mostaza Marchitas Y Tocino, y Guisantes de Ojos Negros con Tocino.

Instrucciones

1
Hacer la vinagreta combinando el aceite, el vinagre, el azúcar y la mostaza.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
2
Batir bien y luego añadir los guisantes de ojos negros. Agregue el tocino, las cebolletas, los pimientos y las cebollas. Sazone bien con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
3
Decorar con el cebollín picado. Refrigere hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
DificultadNormal
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
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