Ensalada de Garbanzos al Estilo Mexicano
Ensalada de Garbanzos al Estilo Mexicano es un sin gluten y vegano plato principal. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 20g de proteína, 15g de grasa y un total de 463 calorías. Para 98 centavos por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Una mezcla de aceite de oliva, hojas de cilantro, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es genial. Tratar Ensalada de Garbanzos con Tomate, Aguacate, Pepino y Fetan con Aderezo de Limón Griego, Ensalada Fría de Guisantes, y Ensalada de Tortilla al Estilo Mexicano para recetas similares.
Instrucciones
Enjuaga los chipotles. Llevar guantes de goma, por separado semillas y picar chipotles y jalapeños. Picar la cebolla y el ajo. Pelar, sembrar y picar tomates. Enjuague y escurra los garbanzos, y en un tazón grande mezcle todos los ingredientes excepto el jugo de lima adicional.
Enfríe la ensalada, cubierta, al menos 2 horas y hasta 1 día. Sazone la ensalada con sal y agregue jugo de limón adicional.
Sirva la ensalada a temperatura ambiente fresca.