Ensalada de Frutas Secas Realmente Hermosa

Ensalada de Frutas Secas Realmente Hermosa
La Ensalada de Frutas Secas Realmente Hermosa requiere aproximadamente 9 horas y 30 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 12 y cuesta $1.13 por porción. Este plato tiene 214 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa por porción. Dirígete a la tienda y recoge miel, pasas, higos y algunas otras cosas para hacerlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primitivo dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 46%. Esta puntuación es sólida. Tratar Ensalada de Pollo con Frutos Secos, Ensalada de Quinua con Frutos Secos y Nueces, y Ensalada de Pollo Y Quinua con Frutos Secos para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca los higos, los albaricoques, las ciruelas pasas, los arándanos, las pasas y las pasas doradas en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Pasas DoradasPasas Doradas
ArándanosArándanos
AlbaricoqueAlbaricoque
PasasPasas
PodarPodar
HigoHigo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Vierta suficiente agua para cubrir. Cubra el recipiente y déjelo en remojo durante la noche, al menos 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Vierte la fruta con el agua de remojo en una cacerola. Agregue los piñones y la miel. Deje hervir a fuego lento; cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la fruta esté tierna pero aún mantenga su forma, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
FrutaFruta
MielMiel
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Retira del fuego; devuelve la fruta y el líquido al tazón, teniendo cuidado de no romper la fruta. Enfriar a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
FrutaFruta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en9 hrs., 30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud7
Revista