Ensalada de Frijoles Negros y Maíz de Rachael Ray

Name: Ensalada de Frijoles Negros y Maíz de Rachael Ray
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas granos de maíz congelados; 2 (invierno) albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 2 (puede ser o desnatar) comino molido; 1 lima, jugo de; 1 pequeño pimiento rojo, sin semillas y picado; 1 cebolla morada, picada; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 2 (puede ser o desnatar) Salsa Tabasco

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Frijoles Negros y maíz de Rachael Ray. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 240 calorías, 9g de proteína, y 8g de grasa. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra frijoles, granos de maíz, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es genial. Tratar Sábados con Ensalada de Maíz y Frijoles Negros a la parrilla Rachael Ray, Ensalada de Frijoles Verdes, Maíz Tostado y Frijoles Negros, y Ensalada de Maíz y Frijoles Negros para recetas similares.