Ensalada de espinacas, aguacate y gambas

Name: Ensalada de espinacas, aguacate y gambas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 chile (usa un ojo de pájaro si te gusta caliente); 1 diente de ajo, finamente picado; 1 ralladura fina y jugo de lima; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) taza de edamame congelado, descongelado; 200 Nueces del tipo que quieras (picadas) gambas cocidas peladas; 140 Nueces del tipo que quieras (picadas) hojas de espinaca jóvenes, lavadas y secas; 2 aguacate

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? La ensalada de espinacas, aguacate y gambas podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 260 calorías, 14g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $2.36 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra chile, gambas, salsa de soja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 13 personas se alegraron de haber probado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta partitura es espectacular. Similar recetas Ensalada de sandía, gambas y aguacate, Ensalada de gambas, aguacate y soja, y Ensalada De Gambas De Aguacate Picante Con Bistec.

Instrucciones

Picar finamente el chile, quitando las semillas si no le gusta demasiado calor.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Chile

Semillas

Mezcle en un tazón grande con el ajo, la ralladura de lima y el jugo, la salsa de soja y el aceite de sésamo, luego agregue las gambas y mezcle para cubrir. Puedes dejar los langostinos a marinar en la nevera durante una hora más o menos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Sésamo

Ralladura De Lima

Salsa De Soja

Ajo

Camarones

Jugo

Equipo que necesitarás

Tazón

Levante las gambas de la marinada. Mezcle las espinacas en el adobo hasta que estén cubiertas, luego incline en un plato para servir. Cortar los acovados en rodajas y meter los trozos entre las espinacas con las gambas.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Espinacas

Camarones

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

chile (usa un ojo de pájaro si te gusta caliente)1

diente de ajo, finamente picado 1

ralladura fina y jugo de lima 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

taza de edamame congelado, descongelado 200Nueces del tipo que quieras (picadas)

gambas cocidas peladas 140Nueces del tipo que quieras (picadas)

hojas de espinaca jóvenes, lavadas y secas 2

aguacate

Vino recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

La ensalada funciona muy bien con Chardonnay, Gruener Veltliner y Sauvignon Blanc. El Sauvignon Blanc y el Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas ácidas, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Podrías probar la bodega Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 27 dólares por botella.