Ensalada de Confeti de Quinua

Name: Ensalada de Confeti de Quinua
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida, al gusto; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahorias cortadas en cubitos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quinua cocida (preparada según las instrucciones del paquete); 1 diente de ajo picado; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 2 (invierno) mitades de nueces pecanas de Georgia tostadas, para decorar; 0 (puede ser o desnatar) hojas de romero finamente picadas; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal marina al gusto; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabaza amarilla cortada en cubitos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabacines en cubitos

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Quinua Confeti. Esta receta sirve 6 porciones con 117 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 50 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimienta, aceite de oliva, mitades de pacanas de Georgia y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Ensalada de Confeti de Quinua, Saludable y Deliciosa: Ensalada de Confeti de Quinua, y Ensalada de Confeti.

Instrucciones

Calentar el aceite en una sartén grande.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la zanahoria, el calabacín, la calabaza amarilla y el ajo, y cocine hasta que estén tiernos y crujientes.Agregue la quinua cocida, el romero y las nueces picadas.Sazone la quinua con pimienta y sal, al gusto.Presenta la quinua en un plato grande y decora con nueces tostadas adicionales.

Ingredientes que necesitarás

Pacanas