Ensalada de Cangrejo con Limón Meyer, Escarola y Berros

Ensalada de Cangrejo con Limón Meyer, Escarola y Berros
Ensalada de Cangrejo con Limón Meyer, Escarola y Berros hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 6 porciones. Para 25 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 0g de proteína, 14g de grasa y un total de 127 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de endibias, berros, limones meyer y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Con una espátula puntuación de 14%, este plato es bastante malo. Tratar Ensalada de Escarola con Limón Meyer, Habas y Aceitunas Curadas en Aceite, Ensalada de Cangrejo y Limón Meyer, y Buñuelos de Cangrejo con Ensalada de Hierbas y Aïoli de Limón Meyer para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue el cangrejo y cocine durante 13 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CangrejoCangrejo
3
Escurrir y dejar enfriar. Levanta el caparazón y limpia el cangrejo de toda la mantequilla y los pulmones que hay dentro. Rompe el cangrejo por la mitad. Separa las piernas del cuerpo y ábrelas. Extraiga toda la carne de la pierna con cuidado; trate de mantenerla intacta.
Ingredientes que necesitarás
ExtraerExtraer
MantequillaMantequilla
CangrejoCangrejo
CarneCarne
4
A continuación, dividir el cuerpo y elegir toda su carne. Revisa toda la carne de cangrejo después de recogerla para eliminar cualquier fragmento de concha extraviada. Ponga la carne de cangrejo a un lado en el refrigerador.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
CarneCarne
5
Retire los tallos duros de los berros. Lavar y secar bien.
Ingredientes que necesitarás
BerrosBerros
6
Pelar y picar finamente las chalotas.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
7
Pele con cuidado la cáscara de los limones con un pelador de verduras afilado, asegurándose de tomar solo la cáscara amarilla y ninguna de médula blanca amarga. Si terminas con algo de médula, córtala con un cuchillo afilado para pelar.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
LimónLimón
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
CuchilloCuchillo
8
Cortar los trozos de cáscara transversalmente en una juliana y combinar con las chalotas en un tazón pequeño. Temporada generosamente con sal y pimienta recién molida.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
ChalotesChalotes
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Exprima los limones y agregue unas 5 cucharadas del jugo al tazón con las chalotas y la ralladura de limón.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
ChalotesChalotes
LimónLimón
JugoJugo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Agregue el vinagre de champán, mezcle bien y deje reposar durante al menos una hora para macerar.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De ChampánVinagre De Champán
11
Agregue el aceite de oliva, pruebe la sal, la pimienta y el ácido y ajuste según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
12
Cuando esté listo para servir la ensalada, retire las hojas exteriores manchadas de las endivias.
13
Córtalos por la mitad a lo largo y retira los núcleos, luego córtalos a lo largo en tiras.
14
Póngalos en un tazón para servir con el berro, el cangrejo y la vinagreta y mezcle bien. Colocar en un plato o platos individuales y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
BerrosBerros
CangrejoCangrejo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
15
artículo var
16
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17
artículo
18
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Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son mis mejores opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Un vino que puedes probar es Antica Chardonnay (Selección de Montaña). Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 29 dólares.
Antica Chardonnay Selección de Montaña
Antica Chardonnay Selección de Montaña
El Chardonnay 2017 es vibrante y rico en aromas tentadores que conducen a un núcleo firme de sabores a pera, manzana y albaricoque sombreado por roble ligeramente especiado. En boca, el vino ofrece capa tras capa de sabores persistentes. El vino destaca la pureza varietal con elegancia y frescura en el paladar.El Chardonnay se recogió de viñedos de 4 a 31 años de edad de porciones seleccionadas de nueve bloques de viñedos, que se plantan a una altura de 1,413-1,494 pies. La selección de este año se compone de 10 clones de Chardonnay, nueve borgoñones y la aclamada Selección Heritage Weimer, que juntos crean la complejidad en aromáticos y sabores que buscamos para nuestro Chardonnay Selecto de Montaña.
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud19
Revista