Ensalada De Atún A La Brasa Con Aguacate Y Pomelo

Name: Ensalada De Atún A La Brasa Con Aguacate Y Pomelo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) x aguacates maduros cada uno); 1 paquete verduras de bebé, enjuagadas; 2 x Naranja sanguina (opcional); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) hojas de menta fresca, finamente picadas; 2 x toronja roja o rosada (3/4 lb. cada); 1 1 libra de calabacín, Miel; 2 (invierno) Jugo de Limón; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 1 1 libra de calabacín, Chalote, finamente picado

La Ensalada de Atún A La Brasa Con Aguacate y Pomelo es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 2 porciones. Una porción contiene 587 calorías, 9g de proteína, y 42g de grasa. Para $4.25 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de chalota, pomelo rosado, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 2 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Ensalada Kosher De Aguacate Y Atún A La Brasa, Atún a la Brasa con Aguacate, y Tartar De Atún Ahumado Con Aguacate para recetas similares.

Instrucciones

Corte la cáscara y la membrana blanca de la toronja. Trabajando sobre un colador colocado sobre un tazón, cortado entre las membranas internas y la fruta para liberar los segmentos en el colador. Exprima el jugo de las membranas en un tazón (deseche las membranas); necesita aproximadamente 1/4 taza de jugo (reserve el resto para otros usos). Haz lo mismo con las naranjas sanguinas (si las tienes).

Ingredientes que necesitarás

Naranja Sanguina

Pomelos

Fruta

Jugo

Equipo que necesitarás

Tamiz

Tazón

Agregue jugo de limón, menta, chalota y miel al jugo de toronja y mezcle.Pele y deshuese de los aguacates; córtelos longitudinalmente en rodajas de 1/2 pulgada de grosor. Coloque un puñado de verduras en cada uno de los 4 platos de ensalada o cena y coloque porciones iguales de gajos de pomelo y rodajas de aguacate por encima.Vierta el aderezo uniformemente sobre las ensaladas.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Pomelo