Ensalada de Aguacate y Tofu

Name: Ensalada de Aguacate y Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande 1/2 libra de pechuga de pavo; 1 puñado 2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva; 1 1 libra de calabacín, 1 chalota, rallada o picada; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 cebolleta picada; 2 (puede ser o desnatar) taza de edamame congelado, descongelado; 1 1 libra de calabacín, agua de azahar (o 1/4 de cucharadita de ralladura de limón y ralladura de naranja); 312 Nueces del tipo que quieras (picadas) tofu de seda, cortado en cubos

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada de aguacate de Tofu. Una porción contiene 145 calorías, 5g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta $1.03 por porción. a 85 personas les ha gustado esta receta. Si tienes sal, cebolleta, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Tortilla de Tofu Mexicano con Aguacate, Ensalada de Tofu de Garbanzo (Ensalada Birmana con Tofu Shan), y Salsa de Aguacate y Tofu para recetas similares.