Ensalada César de Pollo a la Parrilla

Ensalada César de Pollo a la Parrilla
Nunca puedes tener demasiadas recetas americanas, así que prueba la Ensalada César de Pollo a la parrilla. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.8 por porción. Una porción contiene 283 calorías, 30g de proteína, y 12g de grasa. Si tienes a mano aceite de oliva, pan, ajo embotellado y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Funciona bien como un plato principal económico. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 69%, lo cual es bastante bueno. Tratar Ensalada César con Pollo César a la Parrilla, Ensalada César de Pollo a la Parrilla, y Ensalada César de Pollo a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Unte cubos de pan en una sola capa en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Cubos De PanCubos De Pan
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Hornee a 400 por 9 minutos o hasta que esté ligeramente tostado.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Calienta una sartén a fuego alto. Cubra la sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
SarténSartén
5
Espolvoree el pollo con 1/4 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
6
Agregue el pollo a la sartén y cocine 3 1/2 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Retire de la sartén; deje reposar 5 minutos.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Cortar el pollo en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
9
Combine el 1/4 de cucharadita restante de pimienta, vinagre y los siguientes 4 ingredientes (a través de la pasta de anchoa) en un tazón grande, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De AnchoasPasta De Anchoas
VinagreVinagre
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
10
Agregue la romana y la achicoria al tazón; mezcle bien para cubrir. Divida la lechuga y el pollo de manera uniforme entre cada uno de los 4 platos. Cubra cada porción con 1/2 taza de crutones y 1 cucharada de queso.
Ingredientes que necesitarás
AchicoriaAchicoria
CroutonesCroutones
Pollo EnteroPollo Entero
LechugaLechuga
LechugaLechuga
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
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Tipos de PlatoEnsaladas
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