Ensalada asiática de pollo con menta

Name: Ensalada asiática de pollo con menta
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 250 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de fideos de arroz finos; 2 pechugas de pollo cocidas sin piel, ralladas; 1 pepino, cortado a la mitad y en rodajas; 3 cebolletas, en rodajas; 1 chile rojo, finamente picado; 4 (invierno) salsa de soja o pescado; 1 cáscara y jugo de lima; 2 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 20 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de menta, solo hojas, picadas en trozos grandes

La receta de ensalada de pollo asiático mentolado está lista en aproximadamente 10 minutos y es definitivamente un impresionante sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida asiática. Para $3.32 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 392 calorías, 30g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de BBC Good Food requiere un paquete de fideos de arroz, salsa de pescado, azúcar y chile. 11 personas se alegraron de haber probado esta receta. Con una espátula puntuación de 67% este plato es sólido. Similar recetas Ensalada de Col Asiática con Menta, Ensalada Griega de Menta, y Ensalada de Melón Mentolado.

Instrucciones

Remoje los fideos durante 5 minutos en agua hirviendo o según las instrucciones del paquete, hasta que se ablanden.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Escurrir y luego enfriar bajo un grifo abierto.

Escurrir bien de nuevo, luego inclinar en un tazón grande junto con el pollo, el pepino, las cebolletas y el chile.

Ingredientes que necesitarás

Cebolletas

Pepino

Pollo Entero

Pimienta De Chile

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle la salsa de soja o pescado, la ralladura de lima, el jugo y el azúcar, luego vierta sobre los fideos. Mezcle las hojas de menta y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Menta

Salsa De Pescado

Ralladura De Lima

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Jugo

Azucarera

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

250Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de fideos de arroz finos 2

pechugas de pollo cocidas sin piel, ralladas 1

pepino, cortado a la mitad y en rodajas 3

cebolletas, en rodajas 1

chile rojo, finamente picado 4(invierno)

salsa de soja o pescado 1

cáscara y jugo de lima 2(puede ser o desnatar)

Regaliz amarillo y verde 20Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de menta, solo hojas, picadas en trozos grandes

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Un vino que puedes probar es Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 26 dólares.