Empanadas de Cangrejo y Mango

Empanadas de Cangrejo y Mango
La receta de Empanadas de Cangrejo y Mango podría satisfacer su antojo europeo en aproximadamente 45 minutos. Esta receta sin gluten y pescatariana sirve 12 y cuesta 45 centavos por porción. Una porción contiene 27 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes mango, huevo, masa de empanadas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Empanadas De Flor De Calabaza, Empanadas de Pavo y Puré de Papa - Empanadas De Pavo, y Empanadas de Pipián (Empanadas Rellenas de Cacahuetes y Papas) para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combina los primeros 7 ingredientes.
3
Corta la masa de empanadas en 12 círculos con un cortador de galletas de 4 pulgadas. Vierta 1 cucharada de relleno en la mitad de cada círculo, dejando un borde de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Masa De EmpanadasMasa De Empanadas
GalletaGalleta
4
Combine el agua y el huevo; cepille la mezcla de huevo alrededor del borde de cada círculo. Dobla la masa sobre el relleno; presiona los bordes con un tenedor o los dedos para sellarlos.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
AguaAgua
HuevoHuevo
5
Coloque las empanadas en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar; cepille con la mezcla de huevo restante.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornea a 425 por 25 minutos o hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud2
Revista