Dal al Curry con Pilaf de Basmati y Pasas

Name: Dal al Curry con Pilaf de Basmati y Pasas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz basmati crudo; 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 2 cápsulas de cardamomo; 2 pegar canela de 3 pulgadas; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 1 (puede ser o desnatar) pan rallado, un par de puñados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco pelado y picado; 3 dientes de ajo picados; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasas doradas; 1 (puede ser o desnatar) comino molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate de ciruela picado; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lentejas rojas pequeñas secas; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 chile serrano, picado; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Dal al curry con Pilaf con pasas de uva Basmati podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 401 calorías, 16g de proteína, y 3g de grasa. Para 97 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja agua, cilantro, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es excelente. Tratar Pilaf de Basmati de Nuez, Pilaf de Basmati con Frutos y Pistachos, y Pilaf de Basmati Marrón Especiado para recetas similares.

Instrucciones

Para preparar el pilaf, combine los primeros 8 ingredientes en una cacerola mediana a fuego medio-alto. Llevar a ebullición; remover una vez. Reduzca el fuego a medio-bajo; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 15 minutos o hasta que el agua se absorba y el arroz esté tierno. Deseche la canela, el cardamomo y la hoja de laurel.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Cardamomo

Canela

Agua

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Para preparar dal, caliente el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Lentejas

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la cebolla a la sartén; saltee durante 5 minutos o hasta que se dore ligeramente. Agregue el jengibre, el curry en polvo, el comino y el ajo; cocine durante 30 segundos, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry

Ajo

Jengibre

Comino

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 4 tazas de agua y los siguientes 4 ingredientes (a través de serrano); lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que las lentejas estén tiernas. Agregue el cilantro.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva