Curry de Verduras del Sur de la India con Hojas de Curry
Curry de Verduras del Sur de la India con hojas de Curry podría ser solo el Sur receta que está buscando. Para $2.18 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 294 calorías, 9g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Si tienes judías verdes, guisantes, papas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Curry de Cordero del Sur de la India, Pollo al Curry del Sur de la India, y Curry de Verduras de las Indias Occidentales.
Instrucciones
1
Calentar el aceite en una sartén y freír las semillas de mostaza durante 2 a 3 minutos o hasta que empiecen a reventar.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza
Aceite De Cocina
Aparecer
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue los chiles, las hojas de curry, las cebollas, el cilantro, las semillas de comino, el garam masala, la cúrcuma y el chile en polvo. Revuelva y cocine a fuego medio hasta que la cebolla esté suave. Agrega los tomates picados.
Ingredientes que necesitarás
Chile En Polvo
Hojas De Curry
Garam Masala
Semillas De Comino
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Pimienta De Chile
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Tomate
Cúrcuma
Cebolla
3
Agregue las papas y la berenjena (berenjena) a la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
Patata
Salsa
4
Vierta la leche de coco y cocine hasta que la patata esté suave y bien cocida. Agregue los frijoles, guisantes y quimbombó. Sazone y cocine durante unos minutos más hasta que estén tiernos, luego sirva con un buen arroz esponjoso.
Southern funciona muy bien con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 22 dólares por botella.